Autogenes Training, Selbstfindung - Angebote für Wohlen

Einmal den alltäglichen Stress loslassen. Sich einfach mal auf sich selbst besinnen. Wünschen Sie sich das auch hin und wieder? Was haben Sie angesichts der Hektik von Beruf, Familie und gesellschaftlichen Verpflichtungen zurückgelassen? Viele Leute haben den Eindruck, vor lauter Verpflichtungen, eigene Träume und Ziele vergessen zu haben, ihr Leben nicht mehr selbst in der Hand zu haben. Autogenes Training kann Ihnen dabei zu mehr Entspannung verhelfen. Erst, wenn Sie wieder mehr innere Ruhe in sich gefunden haben, können Sie sich wirklich selbst wahrnehmen, darüber nachdenken, wohin Sie im Leben streben möchten. Auf einem solchen Weg biete ich Ihnen in der Nähe von Wohlen meine Begleitung an. Noch weitere Angebote erwarten Sie bei mir im nahen Niederrohrdorf.

Eine Power Pause machen – Selbstfindung

Nutzen Sie das anerkannte und bewährte Entspannungsverfahren, um aus sich selbst heraus Körper und Geist nach und nach erfolgreich zu beruhigen. Sie fühlen sich danach offener für neue Eindrücke. Autogenes Training wird heute sehr erfolgreich in der Psychologie genutzt. Es gelingt dabei, Ängste und Stress zu bewältigen. Die Übungen führen Sie in einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre durch. Ich begleite Sie bei der Einzelbegleitung durch die wichtigen Einstiegsphasen bis zur autogenen Entspannung. Sie werden sehen, wie Sie sich nach und nach besser und innerlich ruhiger fühlen. Später können Sie die Methode daheim, auf Reisen, einfach überall anwenden.

Weitere Angebote nahe Wohlen sind z.B. die Seminare „Entfaltung in meinem Leben“ oder das „Schreib-Retreat“. Das Schreib Retreat kann als Einzelretreat oder als Gruppenseminar gebucht werden. Die Seminare finden vor Ort in Niederrohrdorf oder online statt. Sie haben die Möglichkeit, mit mir einen Termin für ein Vorgespräch zu vereinbaren. Bei dem Vorgespräch können Sie sich noch eingehender informieren und persönlich von mir beraten lassen.

 

Anmeldung zu den Angeboten

 

Für eine Anmeldung zum autogenen Training, zum Schreib-Retreat oder einem der Seminare tragen Sie sich einfach auf der Webseite von Katy Gröschel ein. Zu allen Angeboten gibt es kurze Informationen zu Inhalt, Ort und Preis. Vielen Teilnehmern haben das Training und die Seminare schon zu neuen, weitreichenden Eindrücken und Erkenntnissen verholfen. Kommen Sie nicht nur oberflächlich, sondern bis in die Tiefe zur Ruhe. Entscheiden Sie, mit welchem Angebot Sie beginnen möchten oder lassen Sie sich dazu von mir individuell beraten.